Kiekvienais metais, šimtai, o gal ir milijonai žmonių, pasitikdami naujuosius metus juos pasitinka keldami jau naujus tikslus.
Uždarius senus metus, gal sudėtingus, gal ne visai sėkmingus, daugelis nekantriai laukia naujų metų tikėdamiesi pokyčių ir naujų galimybių, nauju tikslų ir svajonių išsipildymo. Su didžiuliu optimizmu ir viltimi.
Tačiau tikslai nėra įgyvendinami tik optimizmu ir tą gerai iliustruoja skaičiai. Vidutiniškai 25 % žmonių savo tikslų atsisako jau po pirmos savaitės. Dar 43% juos paslepia giliai stalčiuje sausio pabaigoje. Ir tik 12-15% išties išlieka įsipareigoję ir tikslingai įgyvendinantys savo užsibrėžtus planus.
Tad kodėl Naujųjų metų rezoliucijos žlunga? Ir ką daryti, kad būti tarpe 12-15 % sėkmingai pasiekiančių savo tikslus? Apie tai kalbasi Genties nariai Miroslavas, Antanas ir Brigita. Dalinasi tiek asmeninėmis patirtimis, tiek pavyzdžiais iš darbo su klientais.
Vienos priežasties nėra, kaip ir vieno sprendimo būdų. Tačiau epizode išgirsite kaip suprasti ar tikslai yra Jūsų, kaip visuotinis “haipas” gali prisidėti prie Jūsų tikslų įgyvendinimo nesėkmės, bet tuo pačiu, kaip bendruomenės palaikymas gali būti reikšmingas. Kokias tipines klaidas padarome keldami tikslus, kuomet visi tikslai susiję su asmeniniu įpročiu keitimu. Ir ar tikrai tikslų kėlimas nuo sausio 1-ios yra geriausias variantas. Ir ką daryti jei jau pirmos savaitės pabaigoje norisi tuos tikslus pamiršti.
Brigita Taralė – https://www.linkedin.com/in/brigita-tarale/
Antanas Jurevičius, ACC – http://linkedin.com/in/antanas-jurevicius
Miroslavas Monkevičius, ACC – https://linkedin.com/in/mmonkevicius/
Padėkite mums augti – prenumeruokite podcast’ą apie koučingą ir pasidalinkite juo su savo soc tinklu.
Jūsų pasiūlymų lauksim čia: podcast@coaching.lt
Visi Coaching.lt genties projektai yra čia: https://coaching.lt
Prenumeruokite Coaching.lt Naujienlaiškį: https://coaching.lt/naujienlaiskis/
Bendraukime ir soc tinkluose: https://www.facebook.com/coaching.is.more