PASLAUGOS:

#CoachingPodcast

Koučingo podcast’as

#98(S02E40) - Koučingo specializacija - raktas į sėkmingą praktiką? Su Povilu Petrausku, MCC

#98(S02E40) - Koučingo specializacija - raktas į sėkmingą praktiką? Su Povilu Petrausku, MCC

Klausyti →
#97(S02E39) - Kodėl pokyčiams reikia laiko su Povilu Petrausku, MCC

#97(S02E39) - Kodėl pokyčiams reikia laiko su Povilu Petrausku, MCC

Klausyti →
#96(S02E38) - Kuo koučingas naudingas vadovo darbe su Povilu Petrausku, MCC

#96(S02E38) - Kuo koučingas naudingas vadovo darbe su Povilu Petrausku, MCC

Klausyti →
#95(S02E37) - Vizijos svarba asmeniniame ir profesiniame gyvenime su Povilu Petrausku, MCC

#95(S02E37) - Vizijos svarba asmeniniame ir profesiniame gyvenime su Povilu Petrausku, MCC

Klausyti →
#94(S02E36) - Kaip koučingo principai padeda kasdieniame gyvenime su Povilu Petrausku, MCC

#94(S02E36) - Kaip koučingo principai padeda kasdieniame gyvenime su Povilu Petrausku, MCC

Klausyti →
#93(S02E35) - Kaip „Nepasiklysti“ koučingo veikloje su Povilu Petrausku, MCC

#93(S02E35) - Kaip „Nepasiklysti“ koučingo veikloje su Povilu Petrausku, MCC

Klausyti →
#92(S02E34) - Kaip skaityti knygas ir gauti daugiausiai vertės_su Povilu Petrausku

#92(S02E34) - Kaip skaityti knygas ir gauti daugiausiai vertės_su Povilu Petrausku

Klausyti →
#91(S02E33) - Apie problemų planavimą su Povilu Petrausku

#91(S02E33) - Apie problemų planavimą su Povilu Petrausku

Klausyti →
#90(S02E32)- Kaip padaryt, kad mane tikrai išgirstų? | Apie aktyvaus klausymosi kompetenciją su Povilu Petrausku

#90(S02E32)- Kaip padaryt, kad mane tikrai išgirstų? | Apie aktyvaus klausymosi kompetenciją su Povilu Petrausku

Klausyti →
#89 (S02E31)  - Būdas įgalinti asmenybę | su Povilu Petrausku

#89 (S02E31) - Būdas įgalinti asmenybę | su Povilu Petrausku

Klausyti →
#88 (S02E30) - Kas vyksta su tuo, kas mokosi koučingo

#88 (S02E30) - Kas vyksta su tuo, kas mokosi koučingo

Klausyti →
#87 (S02E29) - Apie adekvatų lūkestį su Povilu Petrausku

#87 (S02E29) - Apie adekvatų lūkestį su Povilu Petrausku

Klausyti →
#86 (S02E28) - Apie smulkaus verslo vadovo mąstyseną | Svečiuose Raimonda Ohnec ir Antanas Jurevičius

#86 (S02E28) - Apie smulkaus verslo vadovo mąstyseną | Svečiuose Raimonda Ohnec ir Antanas Jurevičius

Klausyti →
#85 (S02E27) - Kaip vystyti (praktiškai bet kurią) veiklą | su Povilu Petrausku

#85 (S02E27) - Kaip vystyti (praktiškai bet kurią) veiklą | su Povilu Petrausku

Klausyti →
#84 (S02E26) Koučingo specialistų vertė | DUK su Sauliumi Jovaišu

#84 (S02E26) Koučingo specialistų vertė | DUK su Sauliumi Jovaišu

Klausyti →
#83 (S02E25) Apie čempionišką mąstymą | Svečiuose Martynas Pocius

#83 (S02E25) Apie čempionišką mąstymą | Svečiuose Martynas Pocius

Klausyti →
#82 (S02E24) - Šeimos verslas auga etapais | Svečiuose Valda Mameniškienė

#82 (S02E24) - Šeimos verslas auga etapais | Svečiuose Valda Mameniškienė

Klausyti →
#81 (S02E23) - Kai negali nekurti savo verslo | Svečiuose Lilija Mylimaitė-Milašauskė

#81 (S02E23) - Kai negali nekurti savo verslo | Svečiuose Lilija Mylimaitė-Milašauskė

Klausyti →
#80 (S02E22) - Koučingas, HR ir įkvepiančių istorijų knyga | Svečiuose Giedrė Vaitiekūnaitė-Urbanovič

#80 (S02E22) - Koučingas, HR ir įkvepiančių istorijų knyga | Svečiuose Giedrė Vaitiekūnaitė-Urbanovič

Klausyti →
#79 (S02E21) - Kaip realu uždirbti iš koučingo veiklos? Su Povilu Petrausku

#79 (S02E21) - Kaip realu uždirbti iš koučingo veiklos? Su Povilu Petrausku

Klausyti →
#78 (S02E20) Kaip išbandyti koučingo kompetencijas įprastame gyvenimo režime | Su Povilu Petrausku

#78 (S02E20) Kaip išbandyti koučingo kompetencijas įprastame gyvenimo režime | Su Povilu Petrausku

Klausyti →
#77 (S02E19) Ryšį kuriantys dialogai su Povilu Petrausku

#77 (S02E19) Ryšį kuriantys dialogai su Povilu Petrausku

Klausyti →
#76 (S02E18) Kada ir Kas gali vadintis koučingo specialistu | su Povilu Petrausku

#76 (S02E18) Kada ir Kas gali vadintis koučingo specialistu | su Povilu Petrausku

Klausyti →
#75 (S02E17)  Išsibandyti koučingą praktikšai - KELIONĖ LINK VIZIJOS su Povilu Petrausku

#75 (S02E17) Išsibandyti koučingą praktikšai - KELIONĖ LINK VIZIJOS su Povilu Petrausku

Klausyti →
#74 (S02E16) Kai verslas auga dėl to, kad rūpiniesi ir kitų verslais | Raimonda, Antanas ir Povilas

#74 (S02E16) Kai verslas auga dėl to, kad rūpiniesi ir kitų verslais | Raimonda, Antanas ir Povilas

Klausyti →
#73 (S02E15) Koučingas, Karate ir Finansinis raštingumas per asmeninę patirtį | Svečiuose Jurijus Clavas

#73 (S02E15) Koučingas, Karate ir Finansinis raštingumas per asmeninę patirtį | Svečiuose Jurijus Clavas

Klausyti →
#72 (S02E14) Dirbtinis intelektas - įrankis efektyvumui | Su Povilu Petrausku

#72 (S02E14) Dirbtinis intelektas - įrankis efektyvumui | Su Povilu Petrausku

Klausyti →
#71 (S02E13) Dirbtinis intelektas mane pakeis… ar tikrai? | Su Povilu Petrausku

#71 (S02E13) Dirbtinis intelektas mane pakeis… ar tikrai? | Su Povilu Petrausku

Klausyti →
#70 (S02E12) Koks tas koučingo specialisto darbo kalendorius? | Su Povilu Petrausku

#70 (S02E12) Koks tas koučingo specialisto darbo kalendorius? | Su Povilu Petrausku

Klausyti →
#69 (S02E11) Verslo savininkų pasiteisinimai | Antanas, Miro, Raimonda

#69 (S02E11) Verslo savininkų pasiteisinimai | Antanas, Miro, Raimonda

Klausyti →
#68 (S02E10) Knygų mugę prisimenant: diskusija apie koučingo knygas išleistas lietuvių kalba | Aida, Brigita, Miro

#68 (S02E10) Knygų mugę prisimenant: diskusija apie koučingo knygas išleistas lietuvių kalba | Aida, Brigita, Miro

Klausyti →
#67 (S02E09) Vidinis potencialas | Aida, Brigita, Raimonda

#67 (S02E09) Vidinis potencialas | Aida, Brigita, Raimonda

Klausyti →
#66 (S02E08) Kokios kompetencijos būtinos sėkmingam vadovui? | Brigita, Raimonda, Miroslavas

#66 (S02E08) Kokios kompetencijos būtinos sėkmingam vadovui? | Brigita, Raimonda, Miroslavas

Klausyti →
#65 (S02E07) Problemas sprendžiu ar atidedu? | Aida, Brigita, Miro

#65 (S02E07) Problemas sprendžiu ar atidedu? | Aida, Brigita, Miro

Klausyti →
#64 (S02E06) Mokomės tik iš savo ar ir iš svetimų klaidų? | Antanas, Miro, Raimonda

#64 (S02E06) Mokomės tik iš savo ar ir iš svetimų klaidų? | Antanas, Miro, Raimonda

Klausyti →
#63 (S02E05) Stresas ir ką galima su juo nuveikti? | Aida, Brigita, Raimonda

#63 (S02E05) Stresas ir ką galima su juo nuveikti? | Aida, Brigita, Raimonda

Klausyti →
#62 (S02E04) Kontrolė: ką laimiu, kai viską kontroliuoju? | Brigita, Antanas, Miroslavas

#62 (S02E04) Kontrolė: ką laimiu, kai viską kontroliuoju? | Brigita, Antanas, Miroslavas

Klausyti →
#61 (S02E03) Kaip kalbėti, kad susikalbėtume? | Raimonda, Antanas, Miro

#61 (S02E03) Kaip kalbėti, kad susikalbėtume? | Raimonda, Antanas, Miro

Klausyti →
#60 (S02E02) Antroji metų savaitė: kas nutiko su Jūsų Naujų metų tikslais? | Brigita, Antanas, Miro

#60 (S02E02) Antroji metų savaitė: kas nutiko su Jūsų Naujų metų tikslais? | Brigita, Antanas, Miro

Klausyti →
#59 (S02E01) Drąsa pripažinti: Kelias į pokyčius ir savęs suvokimą | Aida, Antanas, Miro

#59 (S02E01) Drąsa pripažinti: Kelias į pokyčius ir savęs suvokimą | Aida, Antanas, Miro

Klausyti →
#58 100 būdų pažinti save | Antanas, Brigita, Raimonda

#58 100 būdų pažinti save | Antanas, Brigita, Raimonda

Klausyti →
#57 Iššūkiai – galimybės ar problemos? | Antanas, Miro ir Raimonda

#57 Iššūkiai – galimybės ar problemos? | Antanas, Miro ir Raimonda

Klausyti →
#56 Motyvacijos paieškos | Aida, Brigita, Miro

#56 Motyvacijos paieškos | Aida, Brigita, Miro

Klausyti →
#55 Nuostatos kuria mūsų lemtį? | Antanas, Raimonda, Miro

#55 Nuostatos kuria mūsų lemtį? | Antanas, Raimonda, Miro

Klausyti →
#54 Perfekcionizmas: nebus gerai, kol nebus tobulai | Aida, Brigita, Povilas

#54 Perfekcionizmas: nebus gerai, kol nebus tobulai | Aida, Brigita, Povilas

Klausyti →
#53 Mano verslas auga (ir aš kartu) | Dovile, Saulius, Povilas

#53 Mano verslas auga (ir aš kartu) | Dovile, Saulius, Povilas

Klausyti →
#52 Darnus ego - koks jis? | Miro, Aida, Povilas

#52 Darnus ego - koks jis? | Miro, Aida, Povilas

Klausyti →
#51 Koučingo specialisto gyvenimas - nuolatinis mokymasis | Aida, Miro, Raimonda

#51 Koučingo specialisto gyvenimas - nuolatinis mokymasis | Aida, Miro, Raimonda

Klausyti →
#50 Asmeninių tikslų kėlimas I Aida, Povilas ir Miroslavas

#50 Asmeninių tikslų kėlimas I Aida, Povilas ir Miroslavas

Klausyti →
#49 Organizacija auga tiek, kiek auga jos vadovas | Miro, Raimonda, Brigita

#49 Organizacija auga tiek, kiek auga jos vadovas | Miro, Raimonda, Brigita

Klausyti →
#48 Kai smulkiam verslui jau 10+ metų | Aurelija, Edmund, Povilas

#48 Kai smulkiam verslui jau 10+ metų | Aurelija, Edmund, Povilas

Klausyti →
#47 Pasitikėjimas savimi būnat koučingo specialistu | Aida, Antanas, Povilas

#47 Pasitikėjimas savimi būnat koučingo specialistu | Aida, Antanas, Povilas

Klausyti →
#46 Perdegimas: ar nuo mylimos veiklos perdegama greičiau? | Brigita, Povilas, Raimonda

#46 Perdegimas: ar nuo mylimos veiklos perdegama greičiau? | Brigita, Povilas, Raimonda

Klausyti →
#45 Darbinis susirinkimas: verslo sistemos ir koučingas | Povilas, Antanas, Raimonda

#45 Darbinis susirinkimas: verslo sistemos ir koučingas | Povilas, Antanas, Raimonda

Klausyti →
#44 People Pleaser (ang.pagalbininkas) arba gebėjimas pasakyti ne | Aida, Brigita, Raimonda

#44 People Pleaser (ang.pagalbininkas) arba gebėjimas pasakyti ne | Aida, Brigita, Raimonda

Klausyti →
#43 Koučingo specialistas organizacijoje: vidinis ar išorinis? | Brigita, Antanas, Miro

#43 Koučingo specialistas organizacijoje: vidinis ar išorinis? | Brigita, Antanas, Miro

Klausyti →
#42 Vertybės: Tik Žodžiai ar Jūsų Gyvenimo Kompasas? | Aida, Antanas, Brigita

#42 Vertybės: Tik Žodžiai ar Jūsų Gyvenimo Kompasas? | Aida, Antanas, Brigita

Klausyti →
#41 Kas nėra Koučingas | Antanas, Aida, Miro

#41 Kas nėra Koučingas | Antanas, Aida, Miro

Klausyti →
#40 Koučingo verslo vystymas | Antanas, Antanas, Miro

#40 Koučingo verslo vystymas | Antanas, Antanas, Miro

Klausyti →
#39 Koučingo sesijos ROI ir kaip jį paskaičiuoti? | Aida, Miro, Povilas

#39 Koučingo sesijos ROI ir kaip jį paskaičiuoti? | Aida, Miro, Povilas

Klausyti →
#38 Visažinystė vs patogu būti nežinojimo būsenoje | Brigita, Raimonga, Povilas

#38 Visažinystė vs patogu būti nežinojimo būsenoje | Brigita, Raimonga, Povilas

Klausyti →
#37 Verslių asmenybių kasdienybė: nuo “darymo, ką galiu” iki “tai, ko reikia” | Gabija, Evelina ir Povilas

#37 Verslių asmenybių kasdienybė: nuo “darymo, ką galiu” iki “tai, ko reikia” | Gabija, Evelina ir Povilas

Klausyti →
#36 Kaip sukurti koučingo kultūrą organizacijoje? | Raimonda, Brigita, Miroslavas

#36 Kaip sukurti koučingo kultūrą organizacijoje? | Raimonda, Brigita, Miroslavas

Klausyti →
#35 Atotrūkis tarp norimo rezultato ir realybės | Aida, Miro, Povilas

#35 Atotrūkis tarp norimo rezultato ir realybės | Aida, Miro, Povilas

Klausyti →
#34 Ar visi gali būti koučingo specialistais? | Brigita, Raimonda, Povilas

#34 Ar visi gali būti koučingo specialistais? | Brigita, Raimonda, Povilas

Klausyti →
#33 Smulkus verslas - didelis potencialas | Marija, Karolis ir Povilas

#33 Smulkus verslas - didelis potencialas | Marija, Karolis ir Povilas

Klausyti →
#32 Prokrastinacija - kodėl taip sunku imti ir padaryti? | Antanas, Miro ir Brigita

#32 Prokrastinacija - kodėl taip sunku imti ir padaryti? | Antanas, Miro ir Brigita

Klausyti →
#31 Koučingo specialisto pažadas klientui ir kaip jį suformuluoti? | Aida, Antanas, Miro

#31 Koučingo specialisto pažadas klientui ir kaip jį suformuluoti? | Aida, Antanas, Miro

Klausyti →
#30 Kaip koučingas padeda keisti įpročius? | Aida, Brigita, Miro

#30 Kaip koučingas padeda keisti įpročius? | Aida, Brigita, Miro

Klausyti →
#29 Verslo sveikata - nuo susikalbėjimo su buhalterija iki tvirtos nugaros | Asta, Ieva, Povilas

#29 Verslo sveikata - nuo susikalbėjimo su buhalterija iki tvirtos nugaros | Asta, Ieva, Povilas

Klausyti →
#28 Kaip matuojama sėkmė - tik pinigais? | Brigita, Antanas, Raimonda

#28 Kaip matuojama sėkmė - tik pinigais? | Brigita, Antanas, Raimonda

Klausyti →
#27 Koučingo specialisto pažadas klientui ir kaip jį suformuluoti? | Povilas, Raimonda, Antanas

#27 Koučingo specialisto pažadas klientui ir kaip jį suformuluoti? | Povilas, Raimonda, Antanas

Klausyti →
#26 Kongruencija (angl. Congruency) - ką tai reiškia koučingo specialistui? | Aida, Povilas, Miroslavas

#26 Kongruencija (angl. Congruency) - ką tai reiškia koučingo specialistui? | Aida, Povilas, Miroslavas

Klausyti →
#25 Iš svajonių į sėkmę: kaip pasiekti savo tikslus ir kurti sėkmingą verslą?

#25 Iš svajonių į sėkmę: kaip pasiekti savo tikslus ir kurti sėkmingą verslą?

Klausyti →
#24 Kokius būdus praktikuoja kiti koučingo specialistai, kad augtų kaip profesionalai? | Aida, Raimonda, Brigita

#24 Kokius būdus praktikuoja kiti koučingo specialistai, kad augtų kaip profesionalai? | Aida, Raimonda, Brigita

Klausyti →
#23 Pardavimai. Kokius iššūkius jie kelia? | Raimonda, Antanas, Miroslavas

#23 Pardavimai. Kokius iššūkius jie kelia? | Raimonda, Antanas, Miroslavas

Klausyti →
#22 Imposterio sindromas | Antanas, Aida, Raimonda

#22 Imposterio sindromas | Antanas, Aida, Raimonda

Klausyti →
#21 Pasiruošimas koučingo sesijai | Brigita, Aida, Raimonda

#21 Pasiruošimas koučingo sesijai | Brigita, Aida, Raimonda

Klausyti →
#20 Kaip pasiruošti koučingo sesijoms | Brigita, Antanas, Miroslavas

#20 Kaip pasiruošti koučingo sesijoms | Brigita, Antanas, Miroslavas

Klausyti →
#19 Profesionalumas koučinge - Mentorystės vertė | Miroslavas, Brigita, Povilas

#19 Profesionalumas koučinge - Mentorystės vertė | Miroslavas, Brigita, Povilas

Klausyti →
#18 Ko reikia vystant savo nuosavą verslą? | Dovilė, Paulius ir Povilas

#18 Ko reikia vystant savo nuosavą verslą? | Dovilė, Paulius ir Povilas

Klausyti →
#17 Kas geriau koučinge klientui ir specialistui: pavienės sesijos ar sesijų ciklas? | Brigita, Miroslavas, Raimonda

#17 Kas geriau koučinge klientui ir specialistui: pavienės sesijos ar sesijų ciklas? | Brigita, Miroslavas, Raimonda

Klausyti →
#16 Klientų pritraukimo strategija koučingo specialistams. Ar tiksli niša juos atbaido? | Raimonda, Miroslavas, Povilas

#16 Klientų pritraukimo strategija koučingo specialistams. Ar tiksli niša juos atbaido? | Raimonda, Miroslavas, Povilas

Klausyti →
#15 Tikslų siekiantys verslai visada mokosi | Berta, Ramūnas, Povilas

#15 Tikslų siekiantys verslai visada mokosi | Berta, Ramūnas, Povilas

Klausyti →
Special: Koučingo literatūra lietuvių kalba

Special: Koučingo literatūra lietuvių kalba

Klausyti →
#14 Skirtingi keliai link vizijos (kartu su koučingu) | Kristina, Aida, Povilas

#14 Skirtingi keliai link vizijos (kartu su koučingu) | Kristina, Aida, Povilas

Klausyti →
#13 Balansas tarp darbo ir koučingo praktikos | Aida, Antanas, Brigita

#13 Balansas tarp darbo ir koučingo praktikos | Aida, Antanas, Brigita

Klausyti →
#12 Solidus uždarbis iš koučingo veiklos - misija įmanoma? | Brigita, Miroslavas, Povilas

#12 Solidus uždarbis iš koučingo veiklos - misija įmanoma? | Brigita, Miroslavas, Povilas

Klausyti →
#11 Konsultavimas dera su koučingu? O astrologija? | Su Brigita, Miroslavu ir Aida

#11 Konsultavimas dera su koučingu? O astrologija? | Su Brigita, Miroslavu ir Aida

Klausyti →
#10 Lyderių kasdienybė - ką tokio jie daro, kad komandos klestėtų? | Antanas, Miroslavas, Povilas

#10 Lyderių kasdienybė - ką tokio jie daro, kad komandos klestėtų? | Antanas, Miroslavas, Povilas

Klausyti →
#09 Profesinis patikimumas koučingo specialisto veikloje | Aida, Miroslavas ir Antanas

#09 Profesinis patikimumas koučingo specialisto veikloje | Aida, Miroslavas ir Antanas

Klausyti →
#08 Smulkaus verslo savininko galvos skausmai | Kaip susikalbėt su buhalterija?

#08 Smulkaus verslo savininko galvos skausmai | Kaip susikalbėt su buhalterija?

Klausyti →
#07 Tikslų kėlimo(si) karštinė su Brigita, Miroslavu ir Raimonda

#07 Tikslų kėlimo(si) karštinė su Brigita, Miroslavu ir Raimonda

Klausyti →
#06 Psichologo ir Koučingo specialisto darbo panašumai

#06 Psichologo ir Koučingo specialisto darbo panašumai

Klausyti →
#05 Vizijos reikalai - kam tai rūpi ir ar turėtų?

#05 Vizijos reikalai - kam tai rūpi ir ar turėtų?

Klausyti →
#04 Vadovas ir Konsultantas kaip koučingo specialistas

#04 Vadovas ir Konsultantas kaip koučingo specialistas

Klausyti →
#03 Pažintis su Coaching.lt Gentimi - Raimonda Kostiuškevičiūtė ir Povilas Petrauskas

#03 Pažintis su Coaching.lt Gentimi - Raimonda Kostiuškevičiūtė ir Povilas Petrauskas

Klausyti →
#02 Pažintis su Coaching.lt gentimi - Aida Akstinienė ir Antanas Jurevičius

#02 Pažintis su Coaching.lt gentimi - Aida Akstinienė ir Antanas Jurevičius

Klausyti →
#01 Pažintis su Coaching.lt gentimi - Brigita Taralė ir Miroslavas Monkevičius

#01 Pažintis su Coaching.lt gentimi - Brigita Taralė ir Miroslavas Monkevičius

Klausyti →

Apie Koučingo podcast'ą

“Koučingo podcast’as” sukurtas siekiant padėti entuziastingoms ir drąsioms asmenybėms atrasti ir geriau pažinti koučingą bei jo kuriamą vertę.

Jame dalinsimės patirtimi ir praktiškomis idėjomis, kurios padės daug pasiekusiems žmonėms tapti geriausiais koučingo specialistais, kurie prisideda prie sąmoningos visuomenės kūrimo.

Mes esame Coaching.lt komanda ir mūsų Vizija – Sąmoninga visuomenė, kurianti vertę bendradarbiaujant, dalijantis žiniomis ir patirtimi. Būtent koučingo pagalba jos mes siekiam.

Koučingo podcast’o įrašuose išgirsite, ką iš tikrųjų reiškia būti vertę dialogo partneriui kuriančiu koučingo specialistu ir kaip Jūs galite tokiu tapti.

Dalinsimės savo patirtimi tokia, kokia ji buvo ir yra iš tikrųjų: su visais parklupimais, noru viską mesti ir atsitiesimu bei darymu ne tai, kas pavyksta, o tai kas reikalinga drąsiems ir ambicingiems tikslams pasiekti.

Čia kalbinsime ir kitus savo srities ekspertus, kurie žino koučingo kuriamą vertę ir taiko koučingo pasaulėžiūrą savo kasdienėje veikloje.

Jei tik pradedate domėtis koučingu – čia rasit daug vertingos informacijos be pagražinimų;

Jei jau esate koučingo profesijos kelyje – tai bus papildomas resursas Jums ir Jūsų klientams;

O jei esate komandos dalis ar komanda seka paskui Jus – čia surasit būdų, kaip koučingo taikymas Jūsų veikloje padės tapti dar geresne asmenybe.

Leiskitės kartu su mumis į šią įkvepiančią kelionę geriau pažįstant ir labiau praktikuojant koučingą.

Pasauliui reikia daugiau šviesių lyderių, užsidegusių aistra kurti pokyčius.

Ir mes raginame tais lyderiais būti Jus.