Kaip sukurti savo garantuotos sėkmės formulę?
Yra keletas formulių, kurių galima surasti ir koučingo literatūroje.
Viena iš jų: Rezultatai = Potencialas – Trikdžiai.
Ji ir paprasta, ir labai gili.
Mūsų pasiekiami rezultatai (kiek esame efektyvūs) nėra tik potencialo (kuris realiai gali būti iki mėnulio bei atgal ir dar liks 😉 ) išraiška. Tai, ką iš tikrųjų galime, priklauso ne tik nuo mūsų gebėjimų, bet ir nuo to, kas mus stabdo.
Potencialas gali būti neribotas, o trikdžiai gali būti dvejopi.
Išoriniai: riboti resursai, aplinkos sąlygos, kiti žmonės ir pan.
Deja, dažniausiai didžiausi kliuviniai slypi mūsų viduje: tai įsitikinimai apie save, pasaulį ir savo galimybes.
Jei galvojame, kad nesame pakankamai geri, kad negalime sėkmingai įgyvendinti savo tikslų ar kad sėkmė yra atsitiktinė, šios mintys tampa nematomomis sienomis, ribojančiomis mūsų potencialą.
Koučingo esmė – padėti suprasti tą potencialą bei atpažinti ir pašalinti tuos trikdžius.
Kai susiduriame su kliūtimis, verta savęs paklausti:
– ar tai tikrai objektyvi realybė, ar mano paties įsitikinimas?
– ką galėčiau padaryti kitaip, jei tikėčiau savo galimybėmis šimtu procentų?
Kita įžvalgi formulė (Laimė = Rezultatai – Lūkesčiai) primena, kad mūsų laimė priklauso ne tik nuo to, ką pasiekiame, bet ir nuo to, kokius lūkesčius sau keliame.
Kartais siekiame didelių rezultatų, bet viduje esame nusivylę ne todėl, kad jie blogi, o todėl, kad mūsų lūkesčiai buvo dar didesni (jei labai tiesmukai – neadekvatūs).
Laimę sukurs ne tik darbas, kad pasiektume rezultatus, bet ir sąmoningas savo lūkesčių peržiūrėjimas:
– kiek mano lūkesčiai yra realistiški?
– kuo tai padeda augti?
– kaip dažnai jie verčia nuolat jausti nepasitenkinimą?
Kartais vietoj didesnių pasiekimų mums tereikia daugiau dėkingumo už tai, kas jau yra.
Na ir dar vienas dalykas – savo asmeninės formulės, kuri garantuoja rezultatus
Esu tikras, kad kiekvienas tokią turime. Gal dar tik nesusikūrėme.
Dėl to kviečiu dažniau reflekuoti ir klaust savęs:
– kokia yra mano garantuotų rezultatų formulė?
– kas man padeda pasiekti norimus rezultatus?
– ką turėčiau pašalinti ar pakeisti, kad artėčiau prie savo tikslų?
Kiekvienas turime skirtingus tikslus, unikalų potencialą ir savitus trikdžius, tad kiekvienam gali tikti vis kita formulė. Svarbu atrasti tą, kuri padės ne tik siekti rezultatų, bet ir mėgautis procesu.
Apie tai kalbėsime ir artėjančioje konferencijoje #EsiDaugiau – kas yra koučingas ir kaip tai garantuoja pasiekti savo rezultatus.
Jei šios mintys Jums aktualios, kviečiu pradėti ruoštis – juk aiškumas apie tai, kas mus veda į sėkmę, yra pirmasis žingsnis į garantuotus rezultatus.
O minima konferencija vis artėja… pasižymėkite sau gegužės 24-ąją.
Laukia įdomus nuotykis, o apie jį daugiau bus www.esidaugiau.lt
Su meile,
Povilas Petrauskas | MCC, ACTC
#EsiDaugiau
#CoachingIsMore
